Allenamento di forza per corridori
Quando pensiamo ai corridori, ci immaginiamo atleti dal fisico slanciato e una eccellente condizione cardiovascolare. Atleti che p …
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STRENGTH TRAINING – COME ALLENARE e aumentare LA FORZA
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Dynamo Performance è online
Da oggi arriva online l’informazione e la passione che Dynamo mette durante le sessioni di allenamento. Informazioni, workou …